完成一场马拉松需要多长时间？什么时间鸣枪开跑？这些小知识你需要知道！

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完成一场马拉松需要多长时间？

全程马拉松距离42.195公里，半程21.095公里。

对于全程马拉松完赛时间要求从2小时40分到8小时不等。

全球马拉松普通标配时间基本为6小时，国内马拉松赛事也不例外。要想顺利跑完，拿到心仪的小奖牌，在朋友圈炫耀一下，对于6小时关门的赛事来说，你的配速最少得达到每公里8分32秒，而6小时15分关门的赛事，配速每公里最少得8分53秒。

包头马拉松的比赛时间为8月18日早上7:30鸣枪开跑。马拉松的关门时间为6个小时，半程马拉松的关门时间为3个小时，迷你马拉松的关门时间为1个小时。为鼓励包头市本地选手参赛，推动包头市全民健身运动的发展，组委会设立包头市市民奖（以二代身份证地址为准，临时身份证无效），按照马拉松的名次进行统一排名，马拉松男、女组别分别录取前八名选手。

来源：健康包头

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祝赛事圆满成功！