关爱“eye"行动 ! 北重二小从调整学生桌椅开始

紫龙

学生一天至少有四个小时要与课桌椅为伴，听课、阅读、做习题，从小学到高中12年的学习生涯，课桌椅对于学生来说，已经不仅仅是一张桌子，一把椅子，而是关乎健康成长的重要因素。      
据称，目前我国小学生视力不良率为45.7％、初中生为74.4％、高中生为83.3％、大学生为86.4％，其中85％—90％为近视眼，全国近视眼中小学生预估超过1亿人。以至教育部进一步要求各地中小学严格落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》，多措并举，全面防控青少年近视。
新学期伊始，青山区北重实验小学就从调整课桌椅开始，开启了保卫学生视力健康的攻坚战。
学校后勤处协同卫生保健老师，召开全体班主任会，深入浅出宣传防控近视的重大意义，尤其是不合适的课桌椅对坐姿、视距都有影响，会危害学生的身体健康。
研究显示，80%的近视都是因为坐姿不正确引起的，如果课桌椅偏高，学生们就会耸起肩、踮起脚，造成肌肉紧张，还会引起脊椎病；如果课桌偏低，学生则会“低头哈腰”，偏离正确视线距离(30厘米)诱发近视眼，另外，还会因颈椎弯曲影响大脑供血。
那么如何调整课桌椅高度呢？后勤主任边讲解边示范，学生就座时膝盖弯曲呈45度，双肩自然下垂，手臂正好搁置在桌面上，是人体最为柔和、放松的状态。学生端坐在桌前，眼睛与桌面视距在0.3米左右。通俗的讲就是眼离桌面一尺。

卫生保健老师说：在讲台，眼皮底下就是学生。中小学的教室中，往往第一排距离黑板太近，在第一排靠边的座位上的学生，不易看清黑板远端的字。
其实课桌椅排列也有一定的讲究：  第一排课桌前沿与黑板的水平距离不小于2米，而最后一排课桌后沿与黑板的水平距离，小学不宜大于8米。教室前排边座座椅与黑板远端的水平视角不应小于30度。教室后部应保留不小于0.6米的横向走道。前后排课桌之间的距离，应有0.9米。纵向走道宽度均不少于0.6米。
经过班主任会的培训与实操，各班在报到第一天就开始积极组织“爱心爸爸”志愿服务队，为班上每个学生逐一调整桌椅高度。全校统一行动，为每个班级第一排课桌前贴了距离黑板两米的警示线，防止桌子不由自主的往前跑。大人们，叮叮当当拧螺丝，孩子快快乐乐擦桌椅，亲子互动，家校配合其乐融融。

保护视力的攻坚战，我们刚刚开始，今后学校将联合家长加强对学生正确读写姿势、用眼卫生的教育、指导和监督。每周学生换座位，实现人走桌椅走。每学期进行一次课桌椅高度调整。不断优化学校黑板、照明等视觉环境，为预防学生近视做好硬件保证。

校长对你说：“爱眼护眼始于心，科学用眼见于行”。从课桌椅整齐划一到调整课桌椅，实现私人定制，不仅仅为了预防学生近视，实现健康第一的目标。更是在呼唤学校精细化，人性化的管理。新时代，教育管理与服务也应当与时俱进，理应从“有没有”向“好不好”迈进，更加凸显教育以人为本的宗旨。课桌椅是最平凡的教育装备，但它的变化在影射着教育理念的更新，教育革新之路没有最好，只有更好……

594fly

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