以病为师，既能调好病，也能让我们更懂生活，做好预防

刘子琪

今天为大家分享的主题是：以病为师，既能调好病，也能让我们更懂生活，做好预防

举个例子，每次身体有问题的人，问我这个病怎么调的时候，我一定是先问他，而不是给他方法和答案，因为我很清楚，如果这个病的病因找不到，我们就没有办法去调好这个病。

所以，我一般会问这样两个问题。我先问这个病是怎么得的，很多人因为得病的时间长了，想不起来了。

我接着问第二个问题，基本上都能问得出来。我会问他，什么情况下容易加重或者复发，这个时候，这个病人就会告诉我整个得病的过程。

有的人说天气一变化，温度一下降就会加重，我就很清楚，他的调理方向就是排寒、祛湿、预防寒凉；

有的人说他一喝酒，一吃某种药物就会加重或者复发，我就知道，他的肝脏解毒能力下降，他应该排毒，饮食应该清淡了；

有的人告诉我，他只要过度劳累或者最近没有休息好，这个问题就会加重，我就知道他应该补气血，补益生菌，调整他的消化能力和恢复气血的能力。

所以，任何一个疾病恢复的答案不在医院，也不在我们手上，而是在病人那里，我们一定要学会以病为师，向他发问。

每天学习一点点，生活就会大改变
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