@包头广场舞爱好者，速看！线上健身秧歌培训班开讲了...>>

︷′.吥离

疫情防控形势严峻，线下所有团体活动都暂停，这对于每天参与健身活动的市民朋友来说，着实有些憋得慌。考虑到健身爱好者的需求，近日，包头市全民健身中心和包头市全民健身操舞协会联合开办的线上健身秧歌培训班正式开讲了。

点击观看下方视频

早上9点，承担线上教学的指导老师准时开始授课，为了让线上的爱好者能够听得懂、学得会，指导老师把每一个动作都要分解开来，一步一步详细演示。

直播教学内容是国家体育总局社会体育中心推广的第八套健身秧歌，担任直播授课4位指导老师则全部都是国家级社会体育指导员，每周4节直播课，4位指导老师从理论知识到动作分解全面讲授。如果线上的观众对哪些动作掌握不到位，指导老师也会在下一节的直播课程中重点讲解。

第一天的直播教学，微信群里只有不到100人，而现在直播微信群已经达到500人上限，群里有常年坚持练习健身秧歌健身操的老队员，同时也吸纳了不少刚刚开始学习的新队友。大家通过直播教学学习新动作，在家里自己练起来，同时还把群里录制的教学视频转发给自己周围有同样爱好的朋友们，让大家在家里也不耽误锻炼身体。

来源：直播包头