刚刚！黄色预警发布，未来12小时……

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4月5日，清明节假期的最后一天，我市迎来大范围降水天气，降水过后，空气中湿度增加，6日早上8点左右开始，我市出现能见度不足500米的大雾天气。

4月5日5～20时我市出现了小雨天气，最大降雨量出现在土右旗公德城，为8.3毫米。市人影办和固阳县气象局9时40分至14时09分联合进行地面烟炉增雨作业7个点次，燃烧烟条89根。

6日8时30分，市气象台发布大雾黄色预警信号，根据实况监测，我市市区南部、土右旗、达茂旗东南部出现能见度小于500米的雾，预计未来12小时大雾仍将持续。据介绍，此次大雾的形成原因为，近期我市降水较多，空气容纳的水汽达到了饱和，加上近期我市早晚温差大、风力较小，空气中的水汽凝结成水滴，形成大雾天气。


本周我市以晴间多云天气为主，周日全市有小雨，周一至周三气温下降6℃左右，周四起气温缓慢回升。


具体天气预报


4月7日晴，西风3～4级，山南气温2～15℃；山北气温-4～14℃；

4月8日多云，西南风3～4级，山南气温3～16℃，山北气温1～15℃；

4月9日多云间晴，西南风2～3级，山南气温4～16℃，山北气温1～15℃；

4月10日多云，南风2～3级，山南气温5～15℃，山北气温2～16℃；

4月11日小雨，西北风2～3级，山南气温7～16℃，山北气温3～16℃。


一年之计在于春如何顺应天气变化调理身体为新的一年打好基础呢？记住下面4个关键点一年四季身体好

吃：饮食多辛甘春季阳气初生，饮食宜选辛甘之味，不宜过食酸物。春季应该要特别注意对我们的肝脏进行保养，应多吃一些辛甘发散性质的食物，而少食具有酸收作用的食物。

穿：春捂“815原则”一般来说，15℃是个临界温度，超过15℃就脱掉孩子的棉衣，否则就真的会感到热。此外，如果日夜温差大于8℃，也是需要捂的。

住：宜晚睡早起春天重在生发，不能总睡觉来阻碍身体气机的生发，从起卧时间应尽量做到夜卧早起。早晨7点—9点是辰时，胃经最旺，可以在此时起床并进食。

行：宜动不宜静“清明时节，养生重点在养阳。因此，宜动不宜静，不可闭门不出，更不可坐卧太久。不过，老年人早上锻炼不宜太早，最好在太阳升起之后。

来源：包头日报、包头晚报

秋天的叶子

知道了

妈呀

大雾

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包头这是咋啦？雨 雪  扬沙天气轮着来。

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春雨润无声