眼保健操原来是包头人发明的？背后还有一段鲜为人知的故事

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“为革命保护视力，预防近视，眼保健操现在开始，闭眼……”这套伴随着舒缓音乐和清脆童音的眼保健操,想必上世纪七八十年代出生的人都很熟悉，它也成为几代人的集体记忆，甚至成为传统校园文化的重要组成部分。然而说起眼保健操，还有一段鲜为人知的故事。

上世纪60年代开始，眼保健操开始在全国推广1邓拓专门召集开会研究
1961年，北京市教育局在全市范围内进行了一次中小学生视力普查，普查的结果是小学生近视率10%，初中生20%，高中生30%，普查结果引起市政府的高度关注，保护中小学生视力成为当务之急。为此，市教育局责成体卫组具体负责此项工作，他们希望能尽快找到一种预防近视的办法。

经多方查询，他们打听到北京医学院体育系教研室主任刘世铭自己创建了一套眼睛保健操，于是登门拜访，虚心求教。刘世铭细致耐心地将自己编创的八节保健操教授给他们并配写了文字说明和穴位图。1963年，这套眼保健操首先在北京市28中学试行，随后在全市推开。1964年1月30日，《北京日报》刊登了这套眼保健操的图解和说明。时任北京市委书记的邓拓为此专门召开会议，加之当时全国正在大搞“爱国卫生运动”，眼保健操的出现恰逢其时，不久，全国开始推广学习。

2出生于萨县的健康专家
刘世铭，1911年生于萨拉齐县苏波盖村，9岁时在本村私塾读书，13岁在萨拉齐大东街小学读高小，1927年入归绥中学学习，1930年考入河北省第十七中学读高中，1933年考入北平师范大学体育系，兼修健康教育，其间曾代表北平市男篮参加了第五、第六届全国运动会。抗日战争时期，任西北农业大学教授兼体育系主任，曾先后任全国武术比赛评委和北京市武术协会副主席等职。在中医按摩和针灸方面颇有造诣，著有《医用太极》《运动外推拿按摩法》等专著。

刘世铭创建的眼保健操，初衷只是为自己的眼睛健康而研究的，因为1958年他接受了青光眼手术，手术后视力衰退，于是自创保健操，目的是恢复自己的视力，没想到很快风靡全国，几乎成为全国中小学校雷打不动的课间项目。如今，眼保健操有无用处的争论已经尘埃落定，刘世铭老人也于2001年去世，但他创建的眼保健操伴随着一代又一代的国民度过了美好的青少年时光，甚至成为好多人心中青春记忆的重要部分。

（包头日报 周涛）