老人这样走

王吉祥 · 发表于 2022-2-1 18:46:55

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老人这样走

人老了。也要昂首挺胸地走下去。
首先不向疾病低头。老人病很正常，自然之道使然，不因生病而失去了生活的激情，忘记生活的美好。忘记疾病，不向疾病低头，不等于不积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。即使是癌症也存在自然消失的概率，然而奇迹只可能发生在那些，精神上没有被疾病压垮的人身上。
其次，不向子女低头。
意思是不要过分依赖子女。他们有自己的家庭、小孩，现实的当下他们有他们这代的更不容易。不要过多插手他们的事情，而是要过好自己的生活。老了，并不是只能带孙子、给子女做饭，我们还可以跟老伴去旅游、跟老友一起喝茶打牌唠嗑、吹拉弹唱舞，书法习画写作，跟老同学聚聚会等，这都是享受自己生活的方式。
不向金钱低头。钱永远不够花，但也并不是越多越好。不要让这身外之物“偷走”了我们的幸福和快乐。粗茶淡饭也是一种生活，白菜的养生效果也不比鲍鱼差。因此，千万不要因金钱、欲望，而失去了原本快乐的生活。忘掉名利，知足常乐，安享养老才能实现益寿延年。
不向皱纹低头。随着年龄的增长，我们的脸上总会出现或多或少的几条皱纹，两鬓的白发也会渐渐多了起来，但是，我们不要向皱纹低头，不要向白发屈服，不要因为自己老了，就不注重打扮了。人一旦服老，就连步履也会开始颤颤巍巍，话语也会变得唠唠叨叨，甚至成为别人口中的老头老太。咱们要记住，皱纹不是岁月留下的痕迹，而是我们给自己的痕迹。饮食清淡、睡眠充足、经常按摩，保养是日积月累的一件件小事。
再次，不向年龄低头。
不要向年龄低头，不要让年龄成为自己变老的理由，不管我们多老，只要有一个好的心态，只要我们自己不觉得老，就不会被衰老！平时不妨尽量忘掉自己的年龄，始终保持一颗“不老心”。不把年龄放在心上，只想着每天该干的事情，如锻炼身体、买菜、带孙子、打牌、下棋、晒太阳、看电视等，一天过得轻轻松松、快快乐乐。不低头，代表的是一颗年轻活力的心。希望每一位朋友都在变老的路上，保持生命的青春活力，充分享受人生第二个春天的快乐，乐享生活。不低头，代表的是一种积极向上的生活态度。希望每一位老年朋友都在变老的路上，昂首挺胸、幸福快乐地走下去！