这才是真正的爱情长跑！包头这对六旬夫妻“跑马撒粮”，成绩惊人......

洛夏

在我们包头的跑友圈里，有这样一对七旬夫妻，从2017年开始参加全国各地的马拉松赛事开始，他们目前已经完成了八个全马，收获了20多枚奖牌。这老两口最大的心愿就是坚持锻炼，保持好的身体，争取再跑十年马拉松。
清晨六点的赛罕塔拉城中草原，朝阳蓬勃，绿草芬芳。71岁的韩秉善和老伴马丽君早晨四点起床，在赛罕塔拉跑十公里是他俩雷打不动的习惯。

韩秉善：“一宫开始跑等两个跑友，五点钟开始跑，跑到赛罕塔拉里头绕一大圈，12公里多一点。”

韩秉善曾是铁路上的一名全能型技术人员，妻子马丽娟从包头棉纺厂退休，锻炼身体，成为老两口晚年的乐趣。马丽君说，跑步，改变了她的晚年生活。

马丽君：“开春扎针，这个腰走就走不了，跟姑娘上街还得歇一歇，不歇根本就上不了街，后来我实在不行就就是活动啊锻炼。2012年退休以后开始走，慢走一公里、两公里、五公里，就快走快走的话就是五公里、八公里后来就开始慢跑，慢跑一开始也是1公里几百米完了后来坚持就能跑十多公里。”

渐渐地，韩秉善和马丽君发现，跑步犹如一道闪耀的光，点亮了他们的晚年生活，让他们在暮年的晨光中，不负朝阳，不怕路长。

2017年，抱着试试看的心态，韩秉善和马丽君报名参加了他们夫妻二人的第一个马拉松赛事，鄂尔多斯市国际马拉松赛。

韩秉善：“挑战一下吧，后来我跟老伴儿是2017年我们是第一个赛事马拉松就是那个鄂尔多斯，当时不敢跑，后来报了个半马，就是21.57公里，下午四点到五点开始跑，完了跑到七点多。”

马丽君：“我们可练上了，就怕到赛场上坚持不下来，没跑过呀根本就没跑过，后来自己坚持啊，头一个半马还跑得挺好跑2小时24分。”

这次马拉松初体验之后，夫妻二人发现，马拉松是一个让人敬畏的极限运动，但是依然有很多人去选择跑马拉松，他们有胆量、有魄力、有能力，内心有着坚韧不拔的意志和敢于挑战自我的精神。于是，两人开始尝试全马，陆续参加了我国多个城市的马拉松赛事。

黄山马拉松赛事是马丽君参加的第一个全马赛事，一路上，山坡很陡，补给点少，过程中的艰难让她至今难忘。

马丽君: "那全是坡呢，那不叫马拉松那叫越野，要不然就关门时间是七个小时呢，哎那费劲，跑到半路呢就后悔了，哪如都别去了，这能坚持下来？肯定得关到门外边，没想到我们跑到半路了，碰见了跑友了，跑友都是老手啊那是高手啊，我们都超过人家，哎呀这就加了信心了，七小时关门我们六小时进去的。"

首次全马顺利完成，此后，乌海、临河、西安、无锡、兰州、厦门……夫妻二人开始了全国各地马拉松赛事的挑战之旅，成为赛场上十分吸引观众眼球的夫妻档组合。

韩秉善: "2019年这个兰州马拉松赛事使我是可以说我终生难忘，像2019年呢是我和我老伴儿结婚40年，整整40年的一个纪念日，姑娘不辞辛苦给我用几个晚上做了一个非常值得我们纪念的一件参赛服。"

穿着女儿亲手绘制的战袍，老两口瞬间成了整个赛场的焦点，百合花里的一颗心，心里装着彼此，战袍的寓意，就是我能想到的最幸福的事，就是余生可以和你牵手，跑一场没有尽头的马拉松，不在乎快慢，不为输赢，一路上只有你和我。

马丽君：“穿上这可不要紧，哎呀成了人家的热点焦点，都说哎呀你这么大岁数，真的，很少两人跑这种马拉松的，我觉得互相鼓励吧，你不想跑了，他就想跑了，所以这就互相鼓励，鼓励也是一种动力吧。”

如今，71岁的韩秉善和66岁的老伴儿，平均一个月的跑量保持在200公里左右，老两口在跑步中也收获了健康快乐，还结识了很多志同道合的朋友。

跑友 张书芳: "有放弃,哎呀不想跑了，有时候偷懒，冬天了冷了不想出来了，一直在韩哥马姐他们的带动下，我们一直坚持。他们给我们一种鼓舞，我们也一直能坚持下去。”

跑友 卢秋梅：“特别的热心，跑道上我跑不动了，就陪着我一起走，这大岁数跑道上还等我，如果没有他俩，我跑不下来。就一直跟着他们跑了好几年。”

前不久，老两口参加了位于冬奥会张家口赛区崇礼区的20公里越野马拉松赛事，马丽君笑着说，每次跑完一次马拉松，他们就开玩笑说下次不跑了，但每次有赛事，夫妻俩又信心满满地报名参加。这也正如跑友们常说的那句话，流汗，不留遗憾！

韩秉善："我有一个理想，有个执着的理想就是要在这个人生道路上，跟这马拉松一样的勇往直前，永不放弃的这种精神。"



来源：内蒙古新闻广播

宋建军

包头这对六旬夫妻“跑马撒粮”，成绩惊人

老乡

这对六旬夫妻成绩惊人！

孟锦惠

跟这马拉松一样的勇往直前，永不放弃的这种精神。"

高丰

包头这对六旬夫妻“跑马撒粮”，成绩惊人

翻身子

好好好好好好好好好。。

RadioFun

这才是真正的爱情长跑！

老戈

太赞了好好好………………！

Starseven

艾玛，这不是跑马拉松，这是跑狗粮了，跑了多少公里就撒了多少公里的狗粮了。

周艳

包头这对六旬夫妻“跑马撒粮”，成绩惊人