关注血压 守护健康

老崔说事

关注血压 守护健康
2024年10月8日，是第27个全国高血压日。今年的宣传主题是“健康体重，理想血压”，旨在广泛宣传高血压防治知识，提高人民群众对血压监测的重视程度，加强血压的自我管理，控制超重、肥胖等危险因素，共同追求健康体重与理想血压的目标。


高血压是现代社会中不可忽视的慢性疾病之一，它不仅是心脑血管疾病发生和死亡的关键风险因素，还严重威胁着人们的健康和生活质量。为进一步增强居民对高血压疾病的防治意识，促进健康生活方式的培养，2024年10月11日，国药北方医院心内科在青山区幸福南路五号街坊举办了“全国高血压日”科普教育、义诊活动。在活动现场，心内科医生提供了免费的血压测量和健康咨询服务，同时发放了高血压防治宣传手册、健康手册等，帮助他们更好地了解高血压的防控知识。现场群众积极参与，纷纷向医生咨询高血压的相关问题，医生们用通俗易懂的话语，深入浅出地讲解高血压的成因、症状、并发症以及如何通过合理饮食、适度运动、戒烟限酒等方式预防和控制高血压。居民们专心聆听，不时提出问题，与医务人员积极互动交流。

国药北方医院心内科专家提醒高血压患者需要密切关注血压并采取长期的治疗措施，将血压维持在安全范围内。一旦被诊断为高血压，患者应遵医嘱按时服药，不得擅自停药或更改剂量。同时，科学的日常生活管理也尤为重要，包括健康的饮食模式、规律的运动、戒烟限酒以及保持心理平衡等。
让我们从今天开始，行动起来，为自己的健康负责，为家人的幸福负责。健康体重，理想血压，是我们共同追求的目标。让我们携手努力，共同预防和控制高血压，为构建健康中国贡献自己的力量！（国药北方医院心内科 罗文龙）




责任编辑：崔顺立